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2017.12

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월간 일정표
SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
					1 현미밥 소고기미역국 김치제육볶음 새우젓호박볶음 쌈추쌈 배추김치 요구르트 640.46kcal	2
3	4 흑미밥 콩가루배추국 닭살굴소스볶음 새콤무생채 두부쑥갓무침 배추김치 요구르트 617.65kcal	5 옥수수밥 감자된장국 갈치호박조림 고추장시금치나물 연두부/양념장 배추김치 659.68kcal	6 강낭콩밥 쇠고기샤브 야채고로케 계란장조림 부추사과생채 배추김치 요구르트 686.04kcal	7 보리밥 버섯매운탕 오징어떡볶음 연근호두조림 건파래무침 배추김치 654.84kcal	8 수수밥 김치어묵국 카레고등어구이 들깨무나물볶음 고추장더덕무침 배추김치 요구르트 643.43kcal	9
10	11 차조밥 열무된장국 고추장불고기 아몬드우엉조림 상추쌈 배추김치 요구르트 609.88kcal	12 마파두부덮밥 계란파국 동그랑땡 배추김치 두유 793.64kcal	13 팥찰밥 홍합미역국 버섯불고기 청경채겉절이 야채잡채 배추김치 646.49kcal	14 현미밥 근대국 삼치구이 매콤호박볶음 청포묵신김치무침 배추김치 578.73kcal	15 흑미밥 들깨무국 닭갈비 가지나물 상추새콤무침 배추김치 요구르트 653.66kcal	16
17	18 옥수수밥 아욱국 꽁치시래기조림 어묵감자볶음 물미역무침 배추김치 요구르트 681.15kcal	19 나물비빔밥 유부장국 떡갈비 배추김치 바나나 617.06kcal	20 강낭콩밥 부추재첩국 닭볶음탕 무나물볶음 양배추/다시마쌈 배추김치 651.83kcal	21 보리밥 돼지감자찌개 메추리알장조림 도토리묵/양념장 부추양파생채 배추김치 651.25kcal	22 팥죽 물김치 귤 624.88kcal	23
24	25 성탄절	26 고구마카레라이스 미역장국 후르츠콘샐러드 배추김치 요플레 706.98kcal	27 수수밥 달곰탕 두부계란전 시금치나물 봄동겉절이 배추김치 582.29kcal	28 차조밥 굴무우국 코다리무조림 맛살숙주나물 구이김 배추김치 548.93kcal	29 팥찰밥 명란연두부찌개 단호박갈비찜 고들빼기무침 감자채볶음 배추김치 요구르트 658.99kcal	30
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월간 일정표-모바일
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