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2017.11

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월간 일정표
SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
			1 수수밥 들깨배추국 돈육짜장볶음 맛살숙주나물 쌈수쌈 배추김치 633.99kcal	2 차조밥 모듬어묵국 오징어떡볶음 연근호두조림 구이김 배추김치 651.70kcal	3 팥찰밥 소고기무우국 칠리두부강정 감자어묵볶음 돌나물초회 배추김치 요구르트 658.53kcal	4
5	6 현미밥 시락국 꽁치무조림 가지나물 모듬장아찌 배추김치 요구르트 618.24kcal	7 흑미밥 오징어무국 돈육메란장조림 강된장 양배추쌈/젓장 배추김치 625.29kcal	8 옥수수밥 열무된장국 닭강정 모듬버섯볶음 부추무생채 배추김치 644.06kcal	9 강낭콩밥 소고기탕국 두부구이/양념장 참치김치볶음 쪽파무침 배추김치 624.59kcal	10 보리밥 동태매운탕 떡잡채 고들빼기무침 시금치나물 배추김치 요구르트 659.56kcal	11
12	13 수수밥 맑은순두부찌개 된장불고기 세발나물생채 고추장감자조림 배추김치 요구르트 656.24kcal	14 콩나물밥/양념장 계란국 동그랑땡전 배추김치 바나나 629.88kcal	15 차조밥 들깨무국 고등어시래기조림 도토리묵/양념장 실곤약야채무침 배추김치 656.05kcal	16 현미밥 유부쑥갓국 닭갈비 마늘쫑멸치볶음 구이김 배추김치 656.72kcal	17 팥찰밥 홍합미역국 고추장불고기 청경채생채 상추쌈 배추김치 요구르트 593.43kcal	18
19	20 흑미밥 토란된장국 소세지야채볶음 오이생채 곤약콩조림 배추김치 요구르트 654.85kcal	21 카레라이스 팽이장국 야채고로케 배추김치 주스 773.75kcal	22 옥수수밥 우거지해장국 생선까스 무나물볶음 후르츠콘샐러드 배추김치 676.06kcal	23 강낭콩밥 부대찌개 미더덕콩나물찜 유채생채 메밀묵/양념장 배추김치 658.05kcal	24 보리밥 시금치국 가자미구이 브로콜리새우살볶음 파래무우무침 배추김치 요구르트 654.49kcal	25
26	27 수수밥 근대국 데리야끼닭조림 토란대들깨볶음 상추생채 배추김치 요구르트 652.17kcal	28 가지된장덮밥 맑은콩나물국 모듬장아찌 배추김치 푸딩 643.76kcal	29 팥찰밥 돈육김치찌개 참치두부조림 베이컨감자채볶음 브로컬리초회 배추김치 627.96kcal	30 차조밥 순대국 삼색계란찜 깻잎지 시래기된장조림 배추김치 590.55kcal

월간 일정표-모바일
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