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2013.09

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월간 일정표
SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
1	2 찹쌀현미밥 된장찌개 돈육간장불고기 깻잎된장장아찌 상추대파겉절이 배추김치 618.98Kcal	3 흑미밥 애호박조갯살찌개 당면잡채 고구마떡볶이맛탕 오이돌나물무침 배추김치 608.55Kcal	4 차조밥 노각된장냉국 닭갈비 고구마줄기무침 양배추간장소스샐러드 배추김치 596.72Kcal	5 보리밥 육개장 부추전 두부양념장조림 숙주미나리나물 배추김치 607.74Kcal	6 팥찰밥 얼큰돈육고추장찌개 들깨미더덕콩나물찜 메밀묵김가루무침 비름나물 배추김치 610.22Kcal	7 떡만두국 배추김치 옥수수 542.34Kcal
8	9 흑미밥 아욱된장국 냉채족발 해물김치파전 단배추나물 배추김치 605.29Kcal	10 양대콩밥 들깨무우국 바지락살초무침 우엉조림 콩나물부추나물 배추김치 595.36Kcal	11 찹쌀현미밥 오징어무우국 돈육꽈리고추볶음 두부구이&양념장 오이도라지생채 배추김치 603.5Kcal	12 보리밥 도토리묵국 김치고등어찜 된장가지구이 참나물겉절이 배추김치 605.13Kcal	13 팥찰밥 북어무국 닭간장조림 단호박고구마범벅 양배추오이겉절이 배추김치 601.78Kcal	14 감자수제비 배추김치 포도 571.98Kcal
15	16 흑미밥 소고기미역국 오징어콩나물찜 강된장두부조림 오이양파무침 배추김치 603.07Kcal	17 차조밥 팽이버섯된장국 쇠버섯불고기 미나리초무침 미니쌈추겉절이 배추김치 송편 610.51Kcal	18 추석연휴 ☞ 복지관휴관	19 추석연휴 ☞ 복지관휴관	20 추석연휴 ☞ 복지관휴관	21 추석연휴 ☞ 복지관휴관
22	23 흑미밥 홍합무우국 돈육버섯볶음 깻잎순나물 무생채 배추김치 604.86Kcal	24 양대콩밥 돈육김치찌개 고등어구이&양념장 청포묵김무침 매운콩나물 배추김치 617.53Kcal	25 찹쌀현미밥 맑은콩나물국 쭈꾸미볶음 알감자조림 쪽파김무침 배추김치 591.14Kcal	26 보리밥 들깨시락국 돈육콩나물된장불고기 양배추쌈&쌈장 양파장아찌 배추김치 610.36Kcal	27 팥찰밥 쇠고기국 매운코다리무조림 깻잎전 참나물무침 배추김치 610.17Kcal	28 카레밥 배추김치 요구르트 576.94Kcal
29	30 차조밥 근대된장국 닭볶음탕 부추장떡 청경채겉절이 배추김치 594.81Kcal

월간 일정표-모바일
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