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월간 일정표
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
      
1
카레
김치

608.89kcal
2
3
흑미밥
아욱국
돈육고추장불고기
상추,쌈장
장아지
김치

588.07kcal
4
양대콩밥
쇠고기미역국
표고버섯볶음
감자조림
김구이
김치

583.73kcal
5
차조밥
북어콩나물국
고등어조림
가지나물
단배추겉절이
김치

600.94kcal
6
현미밥
들깨시락국
닭도리탕
콩나물무침
깻잎지
김치

600.14kcal
7
흑미밥
쇠고기무국
두부구이
오징어초장무침
미역줄기볶음
김치

594.84kcal
8
국수
김치
바나나

546.06
9
10
보리밥
호박된장찌개
버섯쇠볶음
무생채
도토리묵
김치

609.68kcal
11
차조밥
오징어무국
해물동그랑땡
야채냉채
양념깻잎지
김치

609.99kcal
12
양대콩밥
김치찌개
두부구이
감자조림
부추겉절이
김치

599.96kcal
13
흑미밥
쇠고기무국
돈육고추장불고기
오이부추겉절이
가지나물
김치

602.01kcal
14
팥찰밥
미역국
고등어구이
미더덕찜
김구이
김치

586.87kcal
15
쇠고기국밥
김치
요구르트

586.6kcal
16
17
흑미밥
조갯살아욱국
버섯전
멸치땅콩조림
오이무침
김치

607.8kcal
18
차조밥
만둣국
매운감자조림
미더덕찜
장아찌
김치

574.47kcal
19
보리밥
맑은콩나물국
호박볶음
김치전
쪽파무침
김치

612.08kcal
20
현미밥
북어무국
고사리볶음
두부조림
무생채
김치

606.85kcal
21
흑미밥
쇠고기무국
야채계란말이
오이겉절이
깻잎지
김치

608.41kcal
22
비빔밥
맑은장국
요구르트

577.22kcal
23
24
차조밥
들깨시락국
고추장불고기
양파지
콩나물장조림
김치

598.94kcal
25
현미밥
선지국
낙지볶음
연두부
김구이
김치

599.77kcal
26
수수밥
콩나물김치국
멸치조림
감자채볶음
버섯조림
김치

605.64kcal
27
양대콩밥
쇠고기무국
미더덕찜
어묵볶음
장아찌
김치

590.68kcal
28
흑미밥
아욱국
쇠고기버섯볶음
가지나물
부추겉절이
김치

588.75kcal
29
추석 연휴
30
      
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