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2022.12

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월간 일정표
SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
				1 백미밥 시락국 단호박갈비찜 다시마쌈 느타리버섯볶음 배추김치 딸기케일주스	2 보리밥 쇠고기미역국 닭살데리야끼볶음 양파장아찌 부추사과생채 배추김치	3
4	5 백미밥 계란국 소고기야채볶음 무말랭이지무침 어묵볶음 배추김치	6 백미밥 맑은버섯국 된장불고기 콩나물무침 연근곤약조림 배추김치 두유	7 강낭콩밥 굴무국 옥수수계란찜 얼갈이겉절이 토란대들깨볶음 갓김치	8 백미밥 콩나물국 찜닭 검은콩조림 깻잎순나물 깍두기 요구르트	9 백미밥 호박고추장찌개 계란장조림 간장고추지 스팸김치볶음 깍두기	10
11	12 백미밥 참치추어탕 김치제육볶음 다시마채무침 호박나물볶음 깍두기 꿀떡	13 강낭콩밥 떡만두국 오리훈제발사믹무침 무나물 고추참치볶음 배추김치	14 백미밥 근대국 닭갈비 양대콩조림 숙주나물 깍두기 사과주스	15 백미밥 육개장 삼치무조림 미역초무침 맛살생송이볶음 배추김치	16 보리밥 대구매운탕 케이준치킨샐러드 톳두부무침 미더덕콩나물찜 배추김치 딸기우유	17
18	19 백미밥 소고기버섯당면국 돈육두부조림 간장깻잎지 마늘쫑멸치볶음 배추김치	20 백미밥 어묵국 고구마단호박카레 소세지야채볶음 치커리생채 배추김치 비피더스	21 차조밥 김치국 돈등심까스 햄샐러드 시래기된장조림 깍두기	22 팥죽 물김치 모듬장조림 메밀묵신김치무침 깐마늘지 배추김치 컵과일	23 백미밥 부추재첩국 소고기청경채볶음 된장고추지 맛살야채겨자무침 깍두기	24
25	26 백미밥 시락국 꽁치무조림 고들빼기 우채가지볶음 배추김치 오렌지주스	27 보리밥 소고기무국 생선까스 고구마샐러드 시금치나물 배추김치	28 백미밥 아욱국 고추장불고기 상추깻잎겉절이 베이컨야채볶음 배추김치 절편	29 백미밥 곰탕 낙지야채볶음 건파래무침 연두부/양념장 배추김치	30 현미밥 순두부찌개 동그랑땡전 골뱅이야채무침 구이김 깍두기 호두잣두유	31

월간 일정표-모바일
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5	식단
6	식단
7	식단
8	식단
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30	식단
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