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2016.04

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월간 일정표
SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
					1 차조밥 표고만두국 가자미구이 버섯초무침 연두부&양념장 배추김치 654.68kcal	2 나물비빔밥 배추김치 바나나 643.69kcal
3	4 강낭콩밥 근대국 떡간장불고기 달래부추나물 상추쌈&쌈장 배추김치 요구르트 598.22kcal	5 현미밥 해물된장국 돈육두부조림 오이생채 가지나물 배추김치 660.02kcal	6 수수밥 호박고추장찌개 꽈리멸치볶음 계란찜 동초겉절이 배추김치 575.15kcal	7 팥찰밥 소고기미역국 고추장불고기 쌈무 야채잡채 배추김치 652.64kcal	8 보리밥 시금치국 닭살칠리볶음 시래기된장조림 그린샐러드&드레싱 배추김치 590.91kcal	9 카레라이스 배추김치 주스 631.86kcal
10	11 흑미밥 들깨배추국 꽁치무조림 치커리사과생채 구이김 배추김치 요구르트 601.83kcal	12 현미밥 청양콩나물국 돈육굴소스볶음 멸치마늘쫑볶음 모듬장아찌 배추김치 557.63kcal	13 제20대 국회의원선거일 (복지관 휴무입니다)	14 수수밥 오징어무우국 생선가스 깻잎지 감자샐러드 배추김치 650.01kcal	15 팥찰밥 순두부찌개 미더덕콩나물찜 연근곤약조림 돌나물초회 배추김치 623.35kcal	16 잔치국수 배추김치 요플레 602.11kcal
17	18 차조밥 모듬어묵국 오리불고기 부추생채 호박볶음 배추김치 요구르트 659.42kcal	19 강낭콩밥 건새우아욱국 삼치무조림 시금치나물 사과실곤약샐러드 배추김치 637.59kcal	20 보리밥 북어미역국 김치제육볶음 도토리묵무침 양배추쌈 배추김치 589.89kcal	21 흑미밥 들깨무우국 임연수구이 강된장 도라지오이생채 배추김치 634.56kcal	22 수수밥 알탕 오징어야채볶음 상추겉절이 삼색야채전 배추김치 638.24kcal	23 복지관 휴무입니다.
24	25 팥찰밥 감자된장국 돈메추리알장조림 미나리생채 쑥갓두부무침 배추김치 요구르트 655.92kcal	26 현미밥 시락국 춘천닭갈비 브로컬리초회 연두부&양념장 배추김치 636.85kcal	27 차조밥 육개장 두부구이 청경채생채 맛살숙주나물 배추김치 581.68kcal	28 강낭콩밥 표고부추계란국 단호박갈비찜 모듬장아찌 후르츠샐러드 배추김치 646.42kcal	29 보리밥 돈육김치찌개 순대야채볶음 미역초무침 베이컨감자채볶음 배추김치 618.91kcal	30 짜장밥 배추김치 토마토 597.80kcal

월간 일정표-모바일
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