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월간 일정표
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
 
1
차조밥
소고기콩나물국
닭갈비
시금치무침
모듬장아찌
배추김치
요구르트

647.84kcal
2
강낭콩밥
들깨무국
갈치호박조림
브로컬리초회
봄동겉절이
배추김치

563.99kcal
3
보리밥
근대국
돈메추리알장조림
유채생채
도토리묵/양념장
배추김치

566.15kcal
4
흑미밥
호박고추장찌개
임연수구이
맛살숙주나물
콩곤약조림
배추김치

657.23kcal
5
수수밥
육개장
두부구이/양념장
취나물생채
구이김
배추김치

561.18kcal
6
카레라이스
배추김치
바나나

652.16kcal
7
8
설연휴
-복지관 휴무입니다.
9
설연휴
-복지관 휴무입니다.
10
대체공휴일
-복지관 휴무입니다.
11
현미밥
열무된장국
닭살칠리소스볶음
오이생채
메밀묵/양념장
배추김치

552.29kcal
12
팥찰밥
소고기미역국
버섯돈불고기
청경채생채
상추쌈
배추김치

572.55kcal
13
칼국수
배추김치
요플레

595.28kcal
14
15
차조밥
표고버섯만두국
꽁치무조림
아몬드우엉조림
연두부/양념장
배추김치
요구르트

659.35kcal
16
강낭콩밥
시금치국
돈바베큐소스볶음
모듬장아찌
야채고로케
배추김치

647.84kcal
17
보리밥
순두부찌개
조기구이
물파래무우무침
구이김
배추김치

567.18kcal
18
흑미밥
오징어무우국
찜닭
상추겉절이
맛살어묵볶음
배추김치

659.80kcal
19
현미밥
시락국
코다리무조림
옥수수계란찜
달래무침
배추김치

591.89kcal
20
소고기국밥
배추김치
오렌지주스

573.44kcal
21
22
오곡밥
북어콩나물국
고추장불고기
오색나물
구이김
배추김치
부럼

657.57kcal
23
팥찰밥
아귀지리
계란장조림
부추사과생채
연두부/양념장
배추김치

652.12kcal
24
차조밥
소고기무우국
오징어야채볶음
시래기된장조림
모듬장아찌
배추김치

603.27kcal
25
강낭콩밥
굴쑥국
삼치무조림
새우젓호박볶음
쌈추쌈/쌈장
배추김치

627.48kcal
26
보리밥
곰탕
순대야채볶음
새콤무생채
도토리묵/양념장
배추김치

618.87kcal
27
잔치국수
배추김치

656.56kcal
28
29
흑미밥
건새우두부국
생선까스/소스
깻잎지
양배추샐러드
배추김치
요구르트

655.15kcal
     
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