닫기

아름다운 노후를 위한 희망역 영도구노인복지관이 어르신과 함께 합니다.
이전페이지

월간사업안내

메뉴보기

월간사업안내

home 복지관 이야기 월간사업안내
전 달 보기 화살표 2013.08 다음 달 보기 화살표

상세한 내용을 보시려면 해당 글을 클릭하세요.

월간 일정표
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
    
1
팥찰밥
팽이버섯된장국
돈까스
옥수수콘야채샐러드
무생채
배추김치

608.86Kcal
2
흑미밥
우무냉국
만두깐풍기
애채깻잎지
도라지오이생채
배추김치

617.18Kcal
3
카레밥
배추김치
요구르트

606.35Kcal
4
5
찹쌀현미밥
시금치된장국
돈육부추잡채
건파래김무침
양파장아찌
배추김치

607.17Kcal
6
양대콩밥
버섯들깨탕
홍합김치전
호박볶음
김구치
배추김치

608.47Kcal
7
팥찰밥
홍합미역국
두부구이&양념장
토랜대들깨볶음
단배추된장무침
배추김치

604.75Kcal
8
흑미밥
참치두부김치찌개
궁중떡볶이
숙주미나리무침
미니쌈추겉절이
배추김치

606.67Kcal
9
차조밥
오이미역냉국
명태포전
쪽파무침
마늘쫑장아찌
배추김치

626.74Kcal
10
콩국수
배추김치
포도

544.98Kcal
11
12
흑미밥
바지락된장국
생선까스
야채샐러드
오이양파생채
배추김치

614.51Kcal
13
삼계탕
단배추겉절이
배추김치

522.5Kcal
14
보리밥
가지오이냉국
표고버섯탕수
곤약조림
다시마채무침
배추김치

544.25Kcal
15
광복절
16
팥찰밥
된장찌개
돈육두루치기
상추&다시마쌈
무생채
배추김치

627.44Kcal
17
짜장밥
계란국
배추김치
요구르트

594.82Kcal
18
19
양대콩밥
실곤약오이냉국
돈육버섯볶음
열무된장무침
무장아찌
배추김치
20
팥찰밥
들깨무우국
매운코다리강정
고구마줄기볶음
청경채 겉절이
배추김치

629.95Kcal
21
찹쌀현미밥
김치두부콩나물국
간장닭조림
참진미무침
비름나물
배추김치

629.05Kcal
22
차조밥
부대찌개
해물부추전
콩나물조림
속배추겉절이
배추김치

634.69Kcal
23
보리밥
아욱된장국
파슬리삼치구이
야채계란찜
미역오이초무침
배추김치

611.48Kcal
24
잔치국수
배추김치
고구마

543.4Kcal
25
26
흑미밥
오징어무우국
콩나물잡채
두부구이&양념장
시금치나물
배추김치

620.63Kcal
27
차조밥
동태찌개
느타리버섯호박볶음
곤약조림
머위대초무침
배추김치

604.66Kcal
28
차조밥
시래기국
감자고등어조림
메밀묵&양념장
오이나물
배추김치

605.97Kcal
29
보리밥
근대된장국
바비큐소스돈육구이
새송이버섯장아찌
취나물무침
배추김치

619.39Kcal
30
찹쌀현미밥
순두부찌개
가자미구이&양념장
우엉조림
고추잎무침
배추김치

603.9Kcal
31
비빔밥
맑은장국
배추김치
요구르트

546.8Kcal
월간 일정표-모바일
1 식단표
2 식단표
3 식단표
4
5 식단표
6 식단표
7 식단표
8 식단표
9 식단표
10 식단표
11
12 식단표
13 식단표
14 식단표
15 광복절
16 식단표
17 식단표
18
19 식단표
20 식단표
21 식단표
22 식단표
23 식단표
24 식단표
25
26 식단표
27 식단표
28 식단표
29 식단표
30 식단표
31 식단표