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월간 일정표
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2
백미밥
콩가루배추국
돈육불고기
상추,양배추
부추겉절이
김치
3
카레
요구르트
4
5
현미밥
시금치된장국
콩나물조림
계란찜
구이김
김치
6
흑미밥
홍합미역국
두부구이
건파래무침
국수스파게티
김치
7
차조밥
김치콩나물국
꽁치조림
미역줄기볶음
양념깻잎지
김치
8
보리밥
북어무국
홍합부추전
감자조림
무생채
김치
9
양대콩밥
쑥냉이국
돈육불고기
양배추,쌈장
봄동겉절이
김치
10
국수
계란
11
12
백미밥
쇠고기무국
미더덕찜
멸치견과류볶음
시금치무침
김치
13
현미밥
쑥냉이국
닭간장조림
고사리들깨볶음
양배추쌈
김치
14
수수밥
김치콩나물국
낙지야채볶음
무파래무침
계란말이
김치
15
흑미밥
선지국
버섯제육볶음
가자미무조림
양념깻잎지
김치
16
보리밥
조갯살아욱국
순대야채볶음
실곤약사라다
구이김
김치
17
쇠고기국밥
한약
18
19
백미밥
북어무국
소세지볶음
연두부,양념장
미더덕찜
김치
20
흑미밥
해물청국장
메추리알장조림
가지나물
마파두부
김치
21
차조밥
홍합미역국
오삼불고기
양배추,쩟국
무생채
김치
22
수수밥
참치김치찌개
건갈치조림
시금치나물
어묵볶음
김치
23
흑미밥
조갯살아욱국
명태전
봄동겉절이
콩나물장조림
김치
24
칼국수
딸기
25
26
현미밥
시래기된장국
동그랑땡전
무생채
곤약어묵조림
김치
27
차조밥
육개장
당면잡채
몰콩나물무침
구이김
김치
28
양대콩밥
김치찌개
가자미무조림
호박새우살볶음
부추겉절이
김치
29
수수밥
청국장
삼색나물
구이김
김치
30
팥찰밥
소고기무국
돈육불고기
양배추.쌈장
겉절이
김치
31
비빔밥
요플레
월간 일정표-모바일
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