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월간 일정표
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
1
2
수수밥
표고버섯만두국
참치야채볶음
봄동겉절이
후르츠콘샐러드
배추김치

659.96kcal
3
차조밥
시락국
찜닭
무나물볶음
건파래쪽파무침
배추김치

659.51kcal
4
팥찰밥
돈육김치찌개
임연수구이
고추장감자조림
치커리사과생채
배추김치

630.95kcal
5
현미밥
육개장
양념두부강정
청경채생채
호박볶음
배추김치

561.84kcal
6
흑미밥
호박고추장찌개
꽈리멸치볶음
옥수수콘계란찜
동초겉절이
배추김치

598.05kcal
7
8
9
강낭콩밥
근대국
매콤간장불고기
달래부추나물
구이김
배추김치

541.52kcal
10
카레라이스
팽이장국
김치전
배추김치

오렌지

702.89kcal
11
수수밥
해물된장국
돈육두부조림
오이생채
가지나물
배추김치

650.18kcal
12
보리밥
시금치국
닭살칠리볶음
시래기된장조림
그린샐러드
배추김치

590.91kcal
13
옥수수밥
유부쑥갓국
쭈꾸미야채볶음
새콤무생채
김가루무침
배추김치

585.01kcal
14
15
16
차조밥
들깨배추국
꽁치무조림
숙주미나리나물
상추쌈
배추김치

595.59kcal
17
콩나물밥&달래양념장
유부장국
떡갈비
배추김치

바나나
648.02kcal
18
팥찰밥
소고기미역국
고추장불고기
청경채겉절이
야채잡채
배추김치

659.90kcal
19
현미밥
소고기무국
후르츠탕수육
깻잎지
감자어묵볶음
배추김치

657.28kcal
20
흑미밥
맑은순두부찌개
소세지야채볶음
연근곤약조림
돌나물초회
배추김치

587.19kcal
21
22
23
옥수수밥
모듬어묵국
닭불고기
멸치마늘쫑볶음
쌈무
배추김치

634.36kcal
24
야채참치덮밥
계란국
감자샐러드
배추김치

주스

685.62kcal
25
강낭콩밥
건새우아욱국
삼치무조림
시금치나물
실곤약야채무침
배추김치

581.13kcal
26
보리밥
참치추어탕
돈육굴소스볶음
모듬장아찌
감자채볶음
배추김치

644.28kcal
27
수수밥
알탕
오징어야채볶음
상추겉절이
삼색야채전
배추김치

654.28kcal
28
29
30
차조밥
북어미역국
김치제육볶음
도토리묵무침
양배추쌈
배추김치

587.28kcal
     
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